キッズヨガ

キッズヨガが始まりました‼︎
スタジオ中を走り回った準備運動から始まり、私だけがゼーゼー息切れしてしまいましたが、子供達はきゃっきゃと楽しそうにしていたので、まあよかったかなと。
ヨガのポーズには、動物に例えた形がたくさんあります。
今回は、みんなで動物になってみました!


無邪気に楽しんでポーズする子供達の姿勢に学びます。
やっぱりヨガは、ニコニコ楽しんで取り組むものですね!
キッズヨガは第2、第4週土曜日、10:00〜です。
みなさま、ぜひ!
キッズヨガが始まりました‼︎
スタジオ中を走り回った準備運動から始まり、私だけがゼーゼー息切れしてしまいましたが、子供達はきゃっきゃと楽しそうにしていたので、まあよかったかなと。
ヨガのポーズには、動物に例えた形がたくさんあります。
今回は、みんなで動物になってみました!
無邪気に楽しんでポーズする子供達の姿勢に学びます。
やっぱりヨガは、ニコニコ楽しんで取り組むものですね!
キッズヨガは第2、第4週土曜日、10:00〜です。
みなさま、ぜひ!