オンラインヨガだけのレッスンは5月で終了して、明日6月からはいくつかの制限の元、スタジオでのレッスン再開をします。

ただまだまだ在宅ワークの方も多いため、しばらくの間は、オンラインレッスンも同時に行います。

1ヶ月半続いたオンラインヨガでは、国外、県外、市外と色々な場所から参加して頂きました。

オンラインだからこそ繋がった新しい形もありました。

20年ぶり友との再会、15年前に一緒にヨガを勉強していた同期との再会、まさかまさかの生徒さん同士画面でのうん10年ぶりの再会。これはみんなが驚きました。

ご家族で参加してくださったみなさん、本当に微笑ましい家族愛を拝見できて、画面を通してお宅訪問ができてうれし楽しかったです。

ヨガをするのに何を着てもいいんですが、わざわざプラナヴァンヨガティシャツを着て参加して下さる方もいて、胸が熱くなりました。

みなさん、ありがとうございました。

一般的にはヨガは病院や美容院とは違い、日常生活に必須で欠かさないもの。ではないはずです。

今回オンラインでもヨガを継続したい人がこんなにもいて感動しました。

ある意味では、こういう時だからこそヨガの必然性が手に取るように、目に見えるように明確に体験を通して理解したのではないでしょうか。

そうなるともうやめられませんよ。笑笑

私もその1人です。

季節が変わるように、色々なことが変化していきますね。

まさかオンラインでヨガする時代がくるなんて…

これもまた受け入れて、試行錯誤しながら継続していきたいと思います。

宜しくお願いします。

スタジオレッスンに参加される方へのお願い。
★三密を避けるために、スタジオ内は定員4名様まで（ご予約先着順）にさせて頂きます。レッスン中は窓を解放し充分に換気します。
★スタジオ入り口に非接触型の次亜塩素酸入り消毒液を用意しましたので、ご使用下さい。
★ご自身やご家族の体調が優れない場合は、当日でもレッスンの参加をご遠慮下さい。
★ヨガマットをお持ちの方は、できるだけご持参ください。
★当面の間はレッスン後のお茶時間は控えさせて頂きます。
ご不便をおかけしますが、ご協力宜しくお願いします。

月曜日
18:50〜19:50リラックスヨガ（第1・3）
20:10〜21:10瞑想※20:00〜入場可

火曜日
9:30〜11:00やさしいシヴァナンダヨガ
19:00〜20:30シヴァナンダヨガ

水曜日
9:30〜11:00ハタヨガ
19:30〜21:00ハタヨガ

木曜日
10:00〜11:00リラックスヨガ（第1・3）
10:00〜11:00シニアヨガ（第2・4）

土曜日
9:00〜10:30ハタヨガ
※6月は9:00からになります。
※6月のキッズヨガと英会話クラスはお休みになります。

ご予約お待ちしています。