今週も始まりました。

スタジオレッスンでは、引き続きコロナウィルス感染予防対策をしながら、継続していきます。

スタジオで参加している生徒さん達とオンラインで参加している生徒さん達と同時に進行しています。

リアルに生徒さん達と接してヨガをするのがいいんですが、オンラインのいいところもたくさんあります。

通う時間がカットされる分、家に居る時間が増え他のことができます。慣れた自宅という環境で1人の時間に集中できます。それにより、リラックスができポーズにも影響されます。市外県外国外の方も参加できます。などなど新しいスタイルの繋がり方が定着してきています。

個人的には、もう何年も会えなかった札幌に在住の従妹とオンラインヨガを通じて、また会うことができました。

先日、その従妹から懐かしい写真が送られてきました。亡くなった祖母と幼い頃の私達。

こうしてオンラインで繋がらなかったら、もしかして見れなかった写真かもしれません。

懐かしいなぁ。

今週も眼圧強めで画面向こう側の生徒さん達を見ながら、スタジオ生徒さん達とみんなで一緒にコツコツ練習していきましょう‼︎

宜しくお願いします‼︎