桜はそろそろ見納めでしょうか。

今年も楽しませて頂きました。

散る姿もまた美しいですね。

次はツツジの花が咲きますね！楽しみ〜

誕生、始まり、移動、創造というエネルギーがあちらこちらにある季節。

私達も少なからず影響を受けています。

1日少しだけでもいいから時間を止めて座って目を閉じて深呼吸する。

自分を整えることができるのは、自分しかいませんよね。やるかやらないかは自分次第。

今週も始まりました。

一緒にヨガで整えること、しませんか？

お待ちしていますね！