富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

朝はリビングで自分の練習をしています。

うちのワンが、こうして必ず側に来ては爆睡しています。

犬は波動の生き物です。練習する時の私の波動が心地いいのか必ず寝ます。

さぁ、今日も練習始めるよ。そう言うと、さっきまでイライラ犬だったのも落ち着きます。不思議です。

今日はシニアヨガさん2クラスです。

雨の中お気をつけて来て頂きたいです。