今日は託児付きママヨガの出張ヨガでした。

会場はなんと曹洞宗のお寺さん。

雰囲気がよくて、第2スタジオにしたいぐらいでした（笑）ズゥズゥしい。

託児付きなので、ベイビー達はママと離れて別室で待機。ギャン泣きの声の中、ヨガに自分自身に集中して頂きました。

ママ達は、自分一人だけでリラックスできる時間ってほとんどないと思います。

今日、このヨガの時間だけでも、ママではなく、妻でもない、ありのままの私を見る、癒す、感謝する時間を過ごして頂きました。

いかがだったでしょうか。

またいつかの機会にお会いできたら嬉しいです。

ありがとうございました😊