敬老の日。感謝の日ですね。

先日のシニアヨガで、6月に亡くなったシニアヨガの生徒さんの奥様がヨガに復帰されました。

いつもお2人仲良くマット隣同士でヨガをしていたので、奥様がいらっしゃる分なんだかとても寂しい気持ちが込み上げていました。

ヨガが終わってお茶の時間、そんな話をすると奥様ご本人はよりその寂しさを感じていたそうで、泣きながらヨガをしていたとのことでした。

今ヨガをやめたらもっと辛くなるから、やめずに出ておいで！ってみんなに励まされていました。

ひとクラスひとクラスは、唯一無二。

どのクラスも大切にしていきたいです。

今夜は18:50からリラックスヨガと

20:10から瞑想クラスがあります。

お待ちしています！