昨日は再び読んで頂き、幼稚園でのヨガ講座でした。

参加はママさん達。

ママさん達の身体の様子をうかがって、レッスンを組み立てていきましたが、みなさんご自身で自覚している症状はウソのように、あれもこれもポーズを上手にこなし、私のスイッチに火がついて（笑）上級クラスになりました。

初めて触れるヨガ、初めて出合う上級ポーズも瞬間的な付き合い方が素晴らしい。

お母さん達って、普段から思い通りにならないお子さんを育てているせいか、自然と何事も受け入れる心の柔軟性が養われているんだと思いました。

ヨガをしながら、教室から聞こえる子供達のかわいい声や練習しているメロディオンの音がBGMになり、あたたかい雰囲気の中でヨガすることができました。

先生方、ママさん達、ありがとうございました😊