2019今年もありがとうございました

ライトダウンした中で

今年最後のレッスンが無事に終わりました。

最後のレッスンは、1年間頑張ってくれた身体に感謝の気持ちをこめて、ゆっくり丁寧に身体を動かて、内側の大掃除をするようにたっぷり呼吸をして、ヨガニドラでさらに深いリラックスを行いました。

一語一語感謝の気持ちを込めてガイドさせて頂きました。

今年はインド研修から始まり、屋久島ヨガリトリート、まちづくりセンター、インドからアーユルヴェーダWS、インドからシヴァナンダヨガジャパンツアー、インドからアイヴァン先生WS、屋久島から磨くキッズヨガ・ティーンズヨガスタートなどなどなど、通常クラスにプラスアルファ沢山の先生方やみなさにお越し頂き、素晴らしい時間を過ごすことができました。

心からお礼申し上げます。

ありがとうございました。

また今年は2人の生徒さんがお亡くなりになり、残念な気持ちと一緒に過ごさせて頂いた時間がかけがえのない思い出になりました。

ひとつひとつのレッスンが最初で最後、同じ内容だとしても同じ雰囲気になることは決してありません。みなさんと一緒に作り上げる時間は唯一無二です。

また来年、このプラナヴァンヨガスタジオは丸10年になります。

4月12日はプラナヴァン祭りを開催します。

感謝祭になります。

屋久島ヨガリトリートも7月に開催決定しています。

来年も楽しみがたくさん待っています!

ヨガをベースにまたたくさんの繋がりが生まれ広がっていきますよう、頑張ります。

みなさま、良いお年をお迎えください。

今年もありがとうございました!