朝のスタジオは9度。

さ、さ、さぶい‼︎

昼間は外の方が暖かい日もあります。

寒いですが、太陽礼拝のセットを重ねるごとに身体の内側から温かくなります。

今日は祝日ですが、通常通りです。

スタジオ内は暖かくしてありますので、ご安心下さい笑

お家の中にいるより元気に身体を動かしてスッキリしませんか？

お待ちしています！