2020年8月31日 / 最終更新日 : 2020年8月31日 pranavam 未分類 8月も今日で終わりですね。 しかし暑い‼︎外仕事の方々‼︎本当にご苦労様です。 ここ最近は湿度も高く、朝6時を […]
2020年8月28日 / 最終更新日 : 2020年8月28日 pranavam 未分類 昨日のシニアヨガ🧘♀️🧘♂️ 9割が80代の皆さんでした。 背中が曲がったり、 大病患ったり、 手が上がら […]
2020年8月24日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 pranavam 未分類 9月もスタジオとオンラインと同時進行でレッスンをさせて頂きます。 コロナウィルス感染予防策として、スタジオでは […]
2020年8月22日 / 最終更新日 : 2020年8月22日 pranavam 未分類 今日はキッズヨガでした。 子供達は夏休み最後の土曜日、遊ぶようにヨガをしました。 携帯電話のポーズとか、 手が […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月18日 pranavam 未分類 毎日毎日の猛暑にみなさんいかがお過ごしですか? 先日、この猛烈な暑さの中で道路工事をされている方々を見ました。 […]
2020年8月14日 / 最終更新日 : 2020年8月14日 pranavam 未分類 猛烈に暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか? プラナヴァンからのお知らせです。 コロナウィルス感染拡 […]
2020年8月11日 / 最終更新日 : 2020年8月11日 pranavam 未分類 今日は暑くなりそうですね。 5:30に犬散歩をしていては、もうお互い暑くてバテバテです。 明日から5時出発!ま […]
2020年8月9日 / 最終更新日 : 2020年8月9日 pranavam 未分類 プラナヴァンヨガスタジオから、コロナウィルス感染拡大に関してスタジオ運営についてのお願いです。 みなさん、こん […]
2020年8月5日 / 最終更新日 : 2020年8月5日 pranavam 未分類 zoomを使ったオンラインヨガを継続しています。 昨夜はレッスン始めのマントラを唱え始めた途端に土砂降りの雨が […]
2020年8月2日 / 最終更新日 : 2020年8月2日 pranavam 未分類 ヨガクッションが入荷しました。 今回は和柄とポップな柄の2種類です。 呼吸法や瞑想時に使うことをお勧めします。 […]