富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

芍薬が綺麗に咲いてくれました。ありがとう。生徒さん達からも大人気で、誰かがおいしそうって言っていました笑。

さて、今日もありがとうございました。

木曜日の夜は1時間のやさしいヨガクラスがあります。

自分のためだけに使う1時間。ヨガ初めての方から練習が長い方などなど全ての方が対象です。

体をフルに動かして呼吸法もしっかり行います。あっという間の1時間ですが、とてもスッキリして元気力が満たされます。

少人数制なので、仕事で疲れた日の夜はぜひここでエナジーチャージして下さいね！