台風の影響で、一時的に豪雨が降ったりやんだりしていますが、皆さんの地域はどうですか？

今日は半年前に予約していた人間ドックを受診してきました。

胃カメラの検査は、鼻腔からカメラを通すのですが、一昨年受診したとき、私の鼻腔が極端に狭いこともあって、痛さ炸裂鼻血ブーでした。

そういう体験は記憶に残ります。昨日何食べたかも忘れるのに…。

ということで、朝から憂鬱。そして心の中でひたすらマントラを唱えて精神統一（笑）

看護師さんに前回どれだけ痛くてどれだけ鼻血ブーしたかを力説して、人より少し痛み止めを多くして頂き、あとは自分の体で人体実験。

痛みや緊張や恐怖の経験は深く記憶に残り、脚色され倍以上の経験にドラマ化されるマインドの不思議。

緊張している体は硬く、力を抜くことにきづけたらラッキー。力が抜ける。呼吸が深くなる。痛みが緩和する。

という実況中継を検査中していました。

ドクターと看護師さんのおかげで、鼻血の量も少なく抑えられたので、今年は良かった〜。

私は自分の誕生月に検査をしています。

鼻血ブーしている人はほとんどいませんので、みなさんご安心を〜

お弁当付きの検診センターでした。豪華‼︎