むか〜し、むか〜し、あるところにお爺さんとお婆さんが住んでいたようなお家がある近所の公園。

桜もきれいです。

今朝、初めてのヨガスタジオさんのヨガをオンラインで受けました。

オンラインが可能になった時代、今まで行けなかったスタジオさんや初めてのヨガスタイルに気軽に体験できるのはいいことです。

それが、国内だけではなく海外のクラスも参加できるなんて。まさにどこでもドアです。

頭を空っぽにして生徒さんの立場になってみると、色々な気づきや発見がありました。

移動することや旅をすることは大好きですが、日常の中で気軽に手軽に楽しめるオンラインヨガはいいものだなと実感しました。

プラナヴァンヨガスタジオもオンラインヨガは継続中です。

今夜もお待ちしていますね！