富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

先日、生徒さんのシンギングボールの演奏を聴きに行ってきました。

聴く姿勢は自由というというので、仰向けで寝て音の響きを感じてみました。

不思議なことに、頭は動いていないのに脳がぐわんぐわん揺れる〜‼︎音の振動によって揺れ方も変わる〜‼︎ヒャー‼︎という感じで、でも居心地がいいのです笑。

終わった後はなぜかとてもスッキリ‼︎とても不思議な体験でした。

来月は私のヨガとコラボして、スタジオでWSを行います。

ぜひ皆さんにも体験して頂きたいです。きっと体がのびーる‼︎と思いますよ。

☆ゆるヨガ&シンギングボール（鐘）WS

ゲストにシンギングボールヒーラーの青子さんをお迎えして、違う種類の音の振動をもつ7つのシンギングボールの演奏をBGMにゆったりとヨガをした後、シャバーサナや好きな姿勢でその音色や振動を全身の細胞で聴く癒しの時間を過ごして頂きます。

音がもつ波動が私達の細胞レベルまでに伝わり、伝統は古くチベット仏教から行われていて、深いリラクゼーションやより心身共に健康を促す効果が期待できるそうです。

実際私も体験しましたが、終わったあとは頭の中も体もとってもスッキリ軽くなり、とても癒されました‼︎

この機会にぜひです。

10月30日(月)

19:00〜20:00

スタジオのみ

限定7人様

3,500円