富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

12/30-1/8まで早朝オンラインヨガは沢山の早起き勇者さん達が参加して下さいまして、

ありがとうございました🙏

1日のスタートに体を動かして呼吸を整えることで、
よりパワフルに充実に豊かな1日を過ごすことができるかをみなさん実体験されたとのことでした‼︎

そのエネルギーが自分から、
家族、友達、まわりへとひろがっていきます。

今日自分ができることを全力全身全霊で、
自分やまわりの人のために動けるように
生きていきたい。
そのエネルギーをまずヨガでチャージ💪

今年も絶え間ない継続的な練習を一緒にしていきましょう！

昨日から通常クラスに戻っています。

今年もスタジオとオンライン同時におこなっています。
どうぞ宜しくお願いします🙏🧘‍♀️