朝活の幸せ。

週末、朝ヨガレッスンがない日は、早朝に海まで散歩に行って、帰りにカフェをする時間がなんとも幸せな時間でハマっています。

日常の流れとは違う時間、ゆっくりと時間を気にせず美味しいものとそこに居られる時間。

豊かなリラックスタイム。

二度と繰り返すことがない時間を豊かに過ごすか、バタバタすごすか。決めているのは自分次第なんですよね。

皆さんにとって、ヨガの時間がこんなひとときでありますよう今週もスタジオで準備していますね。

お待ちしています。