富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

あついあつ〜ぅい三連休でしたね。みなさん、お元気ですか？

今年の夏も熱中症に気をつけて、夏を楽しみましょうね。

室内でも暑いのに、炎天下でスポーツをしている学生さんや、外仕事の方々、本当にお疲れ様です。

主婦は特に台所仕事がたまらなく暑いですね。

今日はせっせとインド料理を作っていたら、台所の室温が31.5度‼︎ウッヒョー‼︎危険な温度です。

赤紫蘇ジュースや梅ジュースがついついすすんでしまいます。太るな〜笑

また明日から通常運転の方も多いですね。

暑さ対策をして今週も元気よく行きましょう！