富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

先日のシニアヨガさん15人‼︎

ぎゅーぎゅー詰め。暑い中ありがとうございました。

今、シニアさんは60代から80代です。人生の先輩方に生き方を身をもって教えて頂いています。

体のあちこちどこそこが痛いと言いながら、底なしの明るさ元気さ！人生をマイペースに楽しんでいて、ま、いっかでガハハと笑ってやり過ごす。素敵だなぁと思います。

私も皆さんのように歳を重ねていきたいです。

さて、明日から三連休ですね。まだまだまだまだ蒸し暑いです！エネルギー補給をしながら楽しみましょう。

紅葉はいつ頃でしょうか笑