富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

最近、夜のクラスはとても空いています。

初めての方やお久しぶりの方もぜひです‼︎

とても懐かしい写真が出てきました。ちょっと若いかな？笑

9年前の今日、私はひとりインドへ旅立ちました。南インドから北インドまで、飛行機、電車、バス、リキシャなどのひとり旅がこの新富士駅からスタートしました。

暑い南インドでみっちりヨガをして、それからはるばる電車を乗り継いで夜遅く寒い北インドに着いたら予約してあったホテルが取れていない事件があり、受付で何もんちゃくもしたのを覚えています笑。結果、無事に泊まれましたが、いざという時のジャパニーズど根性、見せつけました笑。今となってはいい思い出です。

プラナヴァンヨガスタジオでのレッスンは、できるだけインドで習ったものを皆さんと共有できたらと心がけています。

毎日の天気が違うように、私達の体や心の天気も違います。

雨でも晴れでもどちらも良し悪しはないように、今日の私をいい悪いとジャッジしないで、ただただ観察して気づいて整えていく。そんなことをヨガでしています。

体の柔軟性やヨガ経験にかかわらず、全ての方にオープンなヨガです。

お待ちしています！