富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

先日、料理教室に行ってきました。

タイトルは『されど肉じゃが』

普段お肉は食べないのですが、基本の出汁の取り方からしっかり基本を学べるので参加させて頂きました。

ほー！なるほどー！目から鱗ー！の連続でした。なんとなく自己流で作れる料理も、プロから学ぶと納得の美味しさです！

私にとって料理は楽しい時間、脳内リフレッシュになりました。

さて、今週も始まりました。

梅雨真っ盛りな毎日ですが、ヨガで体調を整えながら1日1日を大事に暮らしていきましょう！