富士市のヨガスタジオ、プラナヴァンヨガスタジオです。

先日、今年最後のシニアヨガの後にお疲れ様会と３人さんの誕生日をお祝いしました。

69歳、75歳、85歳‼︎

おめでとうございます！

年代を超えて一緒にヨガができるのもヨガの魅力のひとつですし、ヨガに定年はない笑

いつまででもできます。

練習を絶え間なく継続する力で健康を維持しながら今年も1人もかけることなく！って失礼な言い方ですが、本当に切実に‼︎みなさん元気で今年を締めくくれてよかったです！

ありがとうございました。

また来年も元気いっぱい、笑いながらヨガしていきましょう！